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Wakamé algues séchées 56g

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Wakamé algues séchées 56g

Le wakame est une algue marine nutritive couramment utilisée dans la cuisine japonaise, appréciée pour sa texture tendre et ses bienfaits pour la santé.

Sélectionné et testé par Miam Asia

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WEL PAC Fueru Wakame : Un Super-Aliment 


Le Wakame est un type d'algue marine déshydratée, prisée pour ses nombreux bienfaits nutritionnels et ses applications culinaires variées. Utilisé principalement dans la cuisine japonaise, ce super-aliment est apprécié pour sa texture unique et ses propriétés bénéfiques pour la santé. Il est notamment très apprécié pour accompagner les sushis. 

Qu'est-ce que le Wakame ?


Le Wakame est une algue brune, souvent utilisée dans les soupes, salades et autres plats. "Fueru" signifie "grandir" en japonais, soulignant la capacité de cette algue à gonfler lorsqu'elle est réhydratée. Elle est conditionnée sous forme déshydratée, permettant une longue conservation et une utilisation facile.

Origine et Production


Originaire du Japon, le wakame est cultivé dans des environnements marins propres et récolté au sommet de sa fraîcheur. Le processus de fabrication du WEL PAC Fueru Wakame comprend la récolte, le nettoyage, la déshydratation et le conditionnement de l'algue. Cela préserve les nutriments et garantit une longue durée de conservation.

Utilisations Culinaires


Le Wakame est extrêmement polyvalent et peut être utilisé de nombreuses façons :
  • Soupe Miso : Ajoute une texture tendre et un goût umami riche à la soupe miso traditionnelle.
  • Salades : Réhydraté et mélangé à des légumes frais, il constitue une salade nutritive et savoureuse.
  • Sushis et Plats Japonais : Utilisé comme garniture ou ingrédient, il enrichit les plats de sa saveur marine délicate.
  • Plats Occidentaux : Peut être intégré dans des plats comme les pâtes ou les ragoûts pour une touche de saveur et de nutrition supplémentaire.


Avantages Nutritionnels


Le Wakame est riche en vitamines (A, C, E, K), minéraux (calcium, fer, iode, magnésium), fibres et antioxydants.

Avantages

  • Super-Aliment : Riche en nutriments essentiels.
  • Polyvalence : Utilisable dans de nombreux plats.
  • Facilité de Préparation : Réhydratation simple et rapide.
Le Wakame est un essentiel pour toute cuisine saine. Sa richesse en nutriments et sa polyvalence en font un ajout précieux à une variété de plats. Intégrez le Wakame dans vos recettes asiatiques pour profiter de ses bienfaits nutritionnels et de sa saveur unique.

Wakamé algues séchées 56g

Ingrédients : A conserver à l'abri de l'humidité et du soleil dans un endroit frais et sec. Après ouverture, conserver dans un récipient hermétique et consommer rapidement.
Valeurs nutritionnelles : Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g : Énergie : 785 kJ - 188 kcal ; Matières grasses : 2,6 g dont acides gras saturés : 0,7 g ; Glucides : 11 g dont sucres inf. 0,5 g ; Protéines : 18 g ; Sel : 24,7 g.
Quantité : 1
Poids brut : 0.056 kg

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